Αυγολέμονο

Αυγολέμονο

Προετοιμασία: 20 λεπ. Μαγείρεμα: 70 λεπ. Σύνολο: 90 λεπ. Μερίδες: 6 Εύκολο
Χωρίς γλουτένη
Creamy pale golden soup with shreds of chicken and rice in a warm ceramic bowl on olive wood

Υλικά

Σούπα

  • 1.5 kg ολόκληρο κοτόπουλο
  • 1 large κρεμμύδι
  • 2 cloves σκόρδο
  • 30 ml ελαιόλαδο
  • 1 to taste αλάτι
  • 1 to taste μαύρο πιπέρι
  • 150 g ρύζι (μεσαίου κόκκου)

Αυγολέμονο

  • 3 large αυγά
  • 3 medium λεμόνια (μόνο ο χυμός)

Για το Σερβίρισμα

  • 1 to taste εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο
  • 1 to taste μαύρο πιπέρι
  • 1 for serving φέτες λεμονιού

Σχετικά με το Πιάτο

Το αυγολέμονο (αυγό + λεμόνι) είναι ένα από τα πιο χαρακτηριστικά και αγαπημένα παρασκευάσματα της ελληνικής κουζίνας. Το όνομα λέει τα πάντα: αυγό και λεμόνι, χτυπημένα μαζί σε μια μεταξένια σάλτσα που μεταμορφώνει μια απλή κοτόσουπα με ρύζι σε κάτι βελούδινο και λαμπερό. Σερβίρεται σε οικογενειακά τραπέζια σε κάθε γωνιά της Ελλάδας — είναι η σούπα που φτιάχνουν οι γιαγιάδες όταν κάποιος κρυώνει, είναι κουρασμένος ή αρρωσταίνει. Είναι επίσης το πρώτο φαγητό που μοιράζονται πολλές οικογένειες μετά την Ανάσταση, δίπλα στη μαγειρίτσα ή μόνη της για να λύσουν τη νηστεία.

Η τεχνική είναι αρχαία και κοινή σε ολόκληρη την ανατολική Μεσόγειο, αλλά η ελληνική κουζίνα έκανε το αυγολέμονο δικό της, εφαρμόζοντας τη σάλτσα όχι μόνο σε αυτή τη σούπα αλλά και σε κρεατικά, λαχανοντολμάδες και λαχανικά. Το κλειδί είναι το κόλπο της σταδιακής ανάμειξης: ρίχνουμε σιγά-σιγά ζεστό ζωμό στο χτυπημένο μείγμα αυγού-λεμονιού, ώστε τα αυγά να ζεσταίνονται σταδιακά και να δένουν αντί να κόψουν. Αν γίνει σωστά, το αποτέλεσμα είναι μια σούπα με πυκνότητα κρέμας χωρίς σταγόνα κρέμα — μόνο αυγά, λεμόνι και καλός ζωμός.

Οδηγίες

  1. Βάλτε ολόκληρο το κοτόπουλο σε μια μεγάλη κατσαρόλα. Προσθέστε το κρεμμύδι (καθαρισμένο και κομμένο στα δύο), τις σκελίδες σκόρδου, μια γενναιόδωρη πρέζα αλάτι και το ελαιόλαδο. Σκεπάστε με περίπου 2,5 λίτρα (10 φλιτζάνια) κρύο νερό. Το νερό πρέπει να σκεπάζει το κοτόπουλο κατά μερικά εκατοστά.

  2. Ανεβάστε σε δυνατή φωτιά μέχρι να πάρει βράση. Μόλις βράσει, χαμηλώστε τη φωτιά σε σιγανό βράσιμο. Αφαιρέστε τον αφρό που ανεβαίνει στην επιφάνεια τα πρώτα λεπτά. Σκεπάστε μερικώς την κατσαρόλα και σιγοβράστε μέχρι το κοτόπουλο να μαγειρευτεί πλήρως και να γίνει τρυφερό, περίπου 50-60 λεπτά.

  3. Βγάλτε προσεκτικά το κοτόπουλο από την κατσαρόλα και αφήστε το σε μια σανίδα κοπής να κρυώσει λίγο. Σουρώστε τον ζωμό από λεπτό σουρωτήρι σε μια καθαρή κατσαρόλα, πετώντας το κρεμμύδι και το σκόρδο. Θα πρέπει να έχετε περίπου 2 λίτρα (8 φλιτζάνια) καθαρό, χρυσαφένιο ζωμό. Αν έχετε παραπάνω, δεν πειράζει.

  4. Βάλτε τον σουρωμένο ζωμό ξανά σε ήπιο βρασμό. Ρίξτε το ρύζι, ανακατέψτε μία φορά και μαγειρέψτε σε σταθερό σιγανό βράσιμο μέχρι να μαλακώσει, περίπου 15-18 λεπτά.

  5. Ενώ μαγειρεύεται το ρύζι, ξεψαχνίστε το κρέας του κοτόπουλου από τα κόκαλα, πετώντας πέτσα και κόκαλα. Σκίστε το κρέας σε μικρά κομμάτια.

  6. Μόλις μαγειρευτεί το ρύζι, ρίξτε το ξεψαχνισμένο κοτόπουλο μέσα στην κατσαρόλα. Χαμηλώστε τη φωτιά στο ελάχιστο. Η σούπα πρέπει να αχνίζει μόλις, χωρίς να βράζει — αυτό είναι σημαντικό για το επόμενο βήμα.

  7. Ετοιμάστε το αυγολέμονο: σπάστε τα αυγά σε ένα μεσαίο μπολ και χτυπήστε τα δυνατά με το σύρμα μέχρι να αφρίσουν και να ανοίξει το χρώμα τους, περίπου 1 λεπτό. Προσθέστε τον χυμό των 3 λεμονιών (θα πρέπει να έχετε περίπου 80-100 ml / 1/3 φλιτζάνι) και χτυπήστε ξανά μέχρι να ενωθεί πλήρως.

  8. Τώρα ζεστάνετε σταδιακά τα αυγά. Με μια κουτάλα, πάρτε περίπου 250 ml (1 φλιτζάνι) ζεστό ζωμό. Ενώ χτυπάτε αδιάκοπα το μείγμα αυγού-λεμονιού, ρίξτε τον ζεστό ζωμό σε πολύ αργή, λεπτή ροή μέσα στο μπολ. Έτσι ανεβαίνει η θερμοκρασία των αυγών σταδιακά και δεν κόβουν.

  9. Επαναλάβετε με μία ή δύο ακόμα κουτάλες ζωμού, χτυπώντας αδιάκοπα, μέχρι το μείγμα αυγών να είναι ζεστό στην αφή.

  10. Ρίξτε το ζεσταμένο μείγμα αυγού-λεμονιού πίσω στην κατσαρόλα σε σταθερή ροή, ανακατεύοντας τη σούπα απαλά καθώς ρίχνετε. Η σούπα θα αλλάξει από καθαρά χρυσαφένια σε απαλό, κρεμώδες κίτρινο.

  11. Ανακατέψτε απαλά σε χαμηλή φωτιά για 2-3 λεπτά ώστε να δέσει ελαφρά η σούπα. Μην τη βράσετε — το βράσιμο θα κόψει τα αυγά. Η σούπα είναι έτοιμη όταν ντύνει τη ράχη του κουταλιού. Αλατοπιπερώστε.

  12. Σερβίρετε σε μπολ. Τελειώστε κάθε μερίδα με μια ριπή εξαιρετικού παρθένου ελαιόλαδου, φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι και μια φέτα λεμονιού στο πλάι.

Συμβουλές

  • Η σταδιακή ανάμειξη είναι το μόνο σημείο που θέλει προσοχή. Πηγαίνετε αργά, χτυπάτε αδιάκοπα και κρατήστε τη φωτιά χαμηλή. Αν βιαστείτε ή αφήσετε τη σούπα να βράσει αφού βάλετε τα αυγά, θα καταλήξετε με κομμένο αυγό αντί για μεταξένιο αυγολέμονο.
  • Χρησιμοποιήστε μεσαίου κόκκου ρύζι, όχι μακρύκοκκο ή μπασμάτι. Το μεσαίου κόκκου ρύζι δίνει περισσότερο άμυλο, που βοηθά στην κρεμώδη υφή της σούπας. Το αρμπόριο κάνει μια χαρά αν δεν βρείτε ελληνικό μεσαίου κόκκου.
  • Μόνο φρέσκος χυμός λεμονιού. Ο χυμός από μπουκάλι δεν έχει ούτε το άρωμα ούτε τη φρεσκάδα που κάνουν αυτή τη σούπα ό,τι είναι.
  • Το αυγολέμονο πήζει αρκετά καθώς κρυώνει. Όταν ξαναζεσταίνετε, ρίξτε λίγο ζωμό ή νερό και ζεστάνετε απαλά σε χαμηλή φωτιά, ανακατεύοντας συχνά. Μην το ξαναβράσετε ποτέ.
  • Μερικές νοικοκυρές χρησιμοποιούν μόνο κρόκους (3-4 κρόκους αντί για ολόκληρα αυγά) για ακόμα πιο πλούσιο, μεταξένιο αποτέλεσμα. Είναι μια εξαιρετική παραλλαγή, πιο κοντά σε παλαιότερες συνταγές.

Εποχιακή Σημείωση

Το αυγολέμονο είναι χειμωνιάτικο φαγητό στην πιο ουσιαστική του μορφή. Τα ελληνικά λεμόνια κορυφώνονται από τον Νοέμβριο ως τον Μάρτιο, γεμάτα χυμό και έντονα μυρωδάτα — η Πελοπόννησος και η Κρήτη τα παράγουν σε αφθονία. Το κοτόπουλο, βασικό υλικό της ελληνικής σπιτικής κουζίνας όλο τον χρόνο, γίνεται η βάση γι’ αυτόν τον ζεστό ζωμό. Η σούπα αποτυπώνει το πνεύμα του ελληνικού χειμωνιάτικου τραπεζιού: λίγα καλά υλικά, αργή τεχνική και η κοφτερή λάμψη του λεμονιού να κόβει το κρύο. Είναι πιάτο που υπάρχει στο ρεπερτόριο σχεδόν κάθε ελληνικού σπιτιού, λίγο διαφορετικό κάθε φορά, αλλά πάντα χτισμένο πάνω στην ίδια απλή αλχημεία αυγού, λεμονιού και υπομονετικού ζωμού.